Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Ćwiczenia w wodzie i ich wpływ na zdrowie
Coraz większą popularnością cieszą się różnego rodzaju ćwiczenia w wodzie. Już nie tylko pływanie, ale także na przykład aqua aerobik, jest polecany zarówno tym bardziej jak i mniej sprawnym, chcącym poprawić swoją kondycję fizyczną i zdrowotną. Wszelkiego rodzaju ćwiczenia w wodzie cieszą się ogrom
Jak naturalnie i bezpiecznie rozjaśnić włosy?
Aby cieszyć się jasnymi, złocistymi włosami niekoniecznie musisz udać się do salonu fryzjerskiego na dosyć kosztowny zabieg rozjaśniania i farbowania. Istnieje bowiem kilka domowych metod, które pozwolą ci rozjaśnić włosy nawet o kilka tonów. Są to metody zupełnie nieinwazyjne, a co za tym idzie są
Domowy sposób na piękne loki
Aby cieszyć się burzą loków na głowie wcale nie musisz poddać się zabiegowi trwałej ondulacji lub męczyć swoich włosów gorącą lokówką. Wystarczy, że zapleciesz włosy w odpowiedni warkocz, a w zależności od splotu uzyskasz loki, o jakich marzysz. Jeżeli chcesz uzyskać efekt drobnych loczków, które bę
Pij drożdże na zdrowe włosy
Wiele mówi się o właściwościach pielęgnacyjnych, jakie drożdże mają względem włosów. Są częstym składnikiem masek oraz odżywek, jednak równie dobrze sprawdzają się stosowane wewnętrznie. Chociaż picie drożdży nie należy do najprzyjemniejszych czynności, to warto jest spróbować tej metody zwłaszcza w
Kondycja włosów po zabiegu keratynowego prostowania
Marzysz o pięknych, lśniący, prostych i zdrowych włosach? Powinnaś spróbować keratynowego prostowania włosów. To metoda znacznie bardziej bezpieczna i nie obciążająca włosów, w porównaniu do innych zabiegów prostowania chemicznego. Keratyna jest bowiem naturalnym budulcem włosa, którego użycie pro
Piękno włosów farbowanych
Czy włosy farbowane mogą być piękne i zarazem zdrowe? Oczywiście! Istotna jest jednak odpowiednia ich pielęgnacja. Włosy farbowane wymagają bowiem zupełnie innych zabiegów i kosmetyków, niż włosy w naturalnym kolorze. Przede wszystkim, w przypadku włosów farbowanych, należy szczególnie dbać o kolor:
Czas zacząć się ruszać
Warto poświęcić kilka popołudni lub wieczorów w tygodniu po to, aby popracować nad swoją sylwetką. Nie tylko chodzi tutaj o figurę, ale i o zdrowie i samopoczucie. Tylko dzięki regularnym ćwiczeniom fizycznym jesteśmy w stanie sprawić, aby to wszystko było w jak najlepszym porządku. Czasem bardzo t
Polecane artykuły
Migrujemy na wakacje!
Poważne brzmienie słowa „migracja” w oczywisty sposób sprawia, że wywołuje ono skojarzenie z wyjątkowo istotnymi wydarzeniami i kwestiami. Tymczasem nie należy zapominać, że migracje to wszystkie wędrówki ludności, niezależnie od tego, jaki jest ich czas czy też cel. Chociaż takie sformułowanie nie
Co wpływa na migrację?
Mogłoby się wydawać, że powody, które wpływają na powstawanie wędrówek ludności są często dość konkretne. Każdy indywidualnie podejmuje decyzje o przemieszczaniu się, kierowany własnymi, mniej lub bardziej logicznymi pobudkami. Tymczasem warto wiedzieć, że specjaliści dzielą czynniki wpływające na